Pourquoi entamer une thérapie ?
Il n’est pas nécessaire d’aller « mal » pour consulter. Une thérapie peut être envisagée lorsque :
Je vous propose un espace où vous pourrez mettre des mots sur ce que vous vivez, dans une démarche d’apaisement, de clarté et de transformation.
Pourquoi entamer une thérapie ?
Il n’est pas nécessaire d’aller « mal » pour consulter. Une thérapie peut être envisagée lorsque :
Je vous propose un espace où vous pourrez mettre des mots sur ce que vous vivez, dans une démarche d’apaisement, de clarté et de transformation.
Mon rôle est de vous accompagner pour :
Explorer ce que vous ressentez et ce que vous vivez ;
Mettre en lumière certains mécanismes inconscients, émotions ou schémas ;
Identifier des ressources intérieures et des pistes de changement, dans le respect de votre rythme.
Nous définissons ensemble la fréquence des séances en fonction de vos besoins et de votre évolution.
Quelles approches j’utilise ?
Je m’appuie sur différentes approches thérapeutiques, en fonction de ce que vous vivez :
Ce que la thérapie peut vous apporter
La thérapie n’est pas une solution miracle, mais un chemin puissant de connaissance de soi. Elle permet :
Chaque séance est un pas vers vous-même.
Un espace protégé
Tous nos échanges sont strictement confidentiels, dans le respect du code de déontologie des psychopraticiens. Je veille à créer un climat sécurisant où vous pouvez déposer vos ressentis librement, sans avoir à vous justifier.